Formation - Améliorer sa mémoire et sa concentration

MIeux connaître le fonctionnement de sa mémoire et développer ses capacités de mémorisation.

Communication

Objectifs

  • mieux comprendre les processus de mémorisation à court, moyen et long terme
  • découvrir des moyens de développer ses facultés de concentration
  • découvrir comment lire, prendre des notes et écouter pour mieux mémoriser
  • explorer et s’approprier des astuces mnémotechniques applicables au quotidien

Contenu de la formation

4 ateliers répartis sur 2 jours :

Atelier 1 : Mieux connaître le fonctionnement de sa mémoire

Atelier 2 : Développer ses capacités de mémorisation

Atelier 3 : Enrichir et améliorer sa mémoire

Atelier 4 : Entretenir sa mémoire, une démarche personnelle

Modalités pédagogiques

  • Documents supports de formation projetés
  • Exposés théoriques
  • Etude de cas concrets
  • Quiz
  • Mise à disposition en ligne de documents supports à la suite de la formation

Evaluation des résultats

  • Mises en situations
  • Formulaires d'évaluation de la formation
  • Questions écrites ou orales
  • Produit type à fabriquer

Accessibilité aux personnes en situation de handicap

Veuillez faire connaître vos besoins au plus tôt lors de nos échanges. La prise en compte d'un besoin spécifique peut nécessiter un délai pour étudier les modalités d'adaptation ou d'orientation.

Taux de satisfation des stagiaires

★★★★★
★★★★★
90% (5)
CODE : 25357 | Mise à jour : 30/12/2022
Formation présentielle
Public cible
Tous publics - 8 stagiaires
Pré-requis
Pas de pré-requis
2 jours (14 heures)
Session INTRA
Nous consulter
Germaine Bacon
Germaine BACON
Filigrane - écrire moins mais mieux
Formatrice conseil en écrits en langage clair et anglais professionnel
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